Volleyball

Baskteball       Football   Volleyball       Handball     Tennis       TAE KWON DON

Στο απαιτητικό και θεαματικό άθλημα του Βόλεϊ το ProponisisVolleyballtrainingSystemδίνει στον αθλητή και την αθλήτρια τη στερεή αθλητική βάση για να εξελίξει το παιχνίδι του και τις επιδόσεις του. Η σταθερή συνεργασία μας με αθλητές παγκοσμίου επιπέδου όπως η Μαντλεν Μοντάνιο μας  δίνει το προβάδισμα να γνωρίζουμε τις απαιτήσεις του αθλήματος στο υψηλότερο δυνατό επίπεδο. Η πετυχημένη και συνεχής συνεργασία μας με τους περισσότερους συλλόγους Βόλεϊ της πόλης μας σε θέματα Contitioningφανερώνει την εύστοχη οργάνωση της προπόνησης τόσο inseason όσο και offseason αλλά και κατά την προαγωνιστική περίοδο. Δεκάδες αθλητές και αθλήτριες από τις ανατυξιακές ηλικίες  έχουν διακριθεί και έχουν προχωρήσει  μαζί μας το παιχνίδι τους στο επόμενο επίπεδο.

Με τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό όπως το Fitlightκαι το Vertimaxστις πιο σύγχρονες εγκαταστάσεις , με τις πιο εξελιγμένες προπονητικές πρακτικές στοχεύουμε στη βελτίωση

 

  • Της ταχύτητας αντίδρασης
  • Της εκρηκτικότητας και αλτικότητας
  • Της ισχύος
  • Της συναρμογής και ευκινησίας
  • Της ισορροπίας
  • Της ειδικής αντοχής

 

δεξιότητες  που κάνουν τους αθλητές του βόλεϊ  να ξεχωρίζουν μέσα στο γήπεδο  με υψηλές αθλητικές επιδόσεις .